Die perfekte Verbindung von Theorie und Praxis. Für alle, die nicht nur ihre Gesundheit verbessern, sondern auch ihre Kenntnisse darüber und ihr Bewusstsein erweitern wollen – das ist unsere Bewegungsschule.
Du erhältst verständliche Erkenntnisse aus Bewegungs- und Sportwissenschaft, räumst Mythen aus und setzt das Wissen sofort in Übungen um. Workshops, Kurse und Vorträge stärken dein Gesundheitsbewusstsein. Für Unternehmen bieten wir betriebliche Gesundheitsvorsorge (BGF) mit Analyse, Ergonomie und praxisnahen Maßnahmen.
Wissen + Praxis im Alltag
Warum die Bewegungsschule wirkt
Die neuesten Erkenntnisse aus Bewegungs- und Sportwissenschaften zu vermitteln, ist uns ein fundamentales Anliegen. Wir räumen mit Gesundheits- und Trainingsmythen auf, hinterfragen Fitnesstrends kritisch und prüfen ihre Wirksamkeit.
Unsere mehr als 35-jährige Erfahrung in Kombination mit den Erkenntnissen von Functional Movement Systems fließt in alle Workshops und Vorträge ein und gibt dir wirksame Werkzeuge für deine Gesundheit in die Hand. Unser überregionales Experten-Netzwerk ergänzt Inhalte, die über unsere Kernkompetenz hinausgehen – so wächst dein Gesundheitsbewusstsein Schritt für Schritt.
Dazulernen – Mitmachen
Workshop & Kurse
Du willst effektiv und nachhaltig bestimmte Übungs- oder Trainingstechniken richtig erlernen und Körper & Geist etwas Gutes tun? Dann sind unsere Workshops und Gruppenkurse genau das Richtige für dich! Mit einem ausgewogenen Mix aus Theorie und Praxis entführen wir dich in verschiedene Themenwelten und vertiefen dein Bewusstsein für die Gesundheit.
Neugierig? Unter Events findest du alle Informationen zu den angebotenen Workshops, Kursen und Vorträgen und vieles mehr.
Fakten bringen fundiertes Wissen
Vorträge
Internet und soziale Medien sind voll mit Gesundheitsangeboten, Halbwahrheiten und Heilsversprechen. Sie wollen dich nicht informieren, sondern in erster Linie an dir verdienen.In der Bewegungsschule vermitteln wir Wissen ehrlich, lebendig und verständlich, regen zur Diskussion an, liefern Denkanstöße und fördern Eigenverantwortung. Darum sind wir gern gebuchte Referenten für Vereine, Firmen, Fortbildungseinrichtungen und Kongressveranstalter, die unsere Erfahrung und die Qualität unserer Vorträge schätzen.
Fachliche Kompetenz und Themenvielfalt sind unsere Stärke. Über erwünschte und unerwünschte Vortragswirkungen informieren dich unsere Therapeuten und Gastredner.
Gesunde Mitarbeiter – Gesundes Unternehmen
Betriebliche Gesundheitsförderung
Im Rahmen unserer Bewegungsschule entwickeln und realisieren wir maßgeschneiderte Projekte zur betrieblichen Gesundheitsvorsorge bzw. betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF). Fokus: arbeitsbedingte Beschwerden am Bewegungsapparat verringern und Belastbarkeit steigern.
Bausteine: analytische Bedarfserhebung, ergonomische Arbeitsplatzkontrolle und -anpassung, Workshops, Vorträge, Aktivgruppen sowie Vorsorge-Checks am Bewegungssystem. Gemeinsam finden wir den passenden Maßnahmenmix für gesunde, motivierte und leistungsfähige Mitarbeiter.