Das Beherrschen wenigstens einer einfachen Entspannungstechnik
ist in unserer Stress - Gesellschaft fast schon überlebenswichtig.
Atementspannung, progressive Museklentspannung nach Jakobson,
Visualisieren, Autogenes Training - entdecken Sie, abhängig von Ihrem Typ -
was am besten zu Ihnen passt. und in jeder Situation zum Einsatz kommen kann.
Einschlafen erlaubt!
5 Einheiten a' 45min. inkl. Kursunterlagen
Preis: € 48,--